BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//Vera Vidal - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN CALSCALE:GREGORIAN METHOD:PUBLISH X-ORIGINAL-URL:https://veravidalyoga.com X-WR-CALDESC:Eventos para Vera Vidal REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H X-Robots-Tag:noindex X-PUBLISHED-TTL:PT1H BEGIN:VTIMEZONE TZID:Europe/Paris BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20250330T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20251026T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20260329T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20261025T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20270328T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20271031T010000 END:STANDARD END:VTIMEZONE BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260418T110000 DTEND;TZID=Europe/Paris:20260418T123000 DTSTAMP:20260507T151951 CREATED:20260408T101733Z LAST-MODIFIED:20260408T101736Z UID:16344-1776510000-1776515400@veravidalyoga.com SUMMARY:TALLER DE BACHATA DESCRIPTION:💃 ¡Saca tu brillo bailando Bachata! \n\n\n\nTaller Especial de Footwork con Sara Cañibano\n\n\n\n¿Te encanta la bachata pero sientes que te bloqueas cuando toca bailar sin pareja? ¡Es hora de romper el hielo! Únete a nosotros en una sesión diseñada para potenciar tu estilo individual\, ganando fluidez\, ritmo y\, sobre todo\, muchísima actitud. \n\n\n\nEn este taller nos enfocaremos en los famosos «pasitos»\, dándote las herramientas necesarias para que brilles con luz propia en la pista de baile. \n\n\n\n✨ ¿Qué aprenderás?\n\n\n\n\nVariaciones de básicos: Olvídate de lo de siempre y dale un giro creativo a tus pasos fundamentales.\n\n\n\nFootwork Técnico: Juegos de pies con estilo que mejorarán tu coordinación y precisión.\n\n\n\nMini-secuencia: Uniremos todo lo aprendido en una coreografía corta para que sientas la música y fluyas sin pensar.\n\n\n\n\n\nEl objetivo: Ganar confianza\, mejorar tu expresión corporal y disfrutar de un ambiente lleno de energía positiva. \n\n\n\n\n\n\n\n\n🗓️ Detalles del Evento\n\n\n\nConceptoInformaciónFechaSábado\, 18 de AbrilLugarVera Vidal Yoga & BienestarInversión18€ProfeLa maravillosa Sara Cañibano\n\n\n\n\n\n\n\n⚠️ Información Importante\n\n\n\nPara garantizar la calidad del taller\, las plazas son limitadas. \n\n\n\n\nReserva anticipada obligatoria.\n\n\n\nFecha límite: Tienes hasta el miércoles 15 de abril (o hasta completar aforo). ¡No te quedes fuera!\n\n\n\n\n📲 ¡Inscríbete ahora!\n\n\n\nAsegura tu plaza enviando un mensaje o llamando directamente al: \n\n\n\n📞 699 680 954 \n\n\n\n¿Te animas a darle sabor a tus pasos? ¡Te esperamos para bailar! 🎶✨ \n\n\n\nTe dejamos el botón directo al whatsApp \n\n\n\n\nChat en WhatsApp URL:https://veravidalyoga.com/evento/taller-de-bachata/ LOCATION:Vera Vidal Yoga & Bienestar\, Av. Virxinia Pereira Renda 2\, Pontevedra\, Pontevedra\, 36004\, España CATEGORIES:bachata,bachata en pontevedra,baile,clases de bachata,tallerdebachata ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://veravidalyoga.com/wp-content/uploads/2026/04/Flyer-taller-de-danza-academia-baile-colorido-naranja-blanco_20260406_145227_0000.jpg ORGANIZER;CN="Vera Vidal Yoga & Bienestar":MAILTO:info@veravidalyoga.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260411T100000 DTEND;TZID=Europe/Paris:20260411T200000 DTSTAMP:20260507T151951 CREATED:20260211T122011Z LAST-MODIFIED:20260228T160756Z UID:16297-1775901600-1775937600@veravidalyoga.com SUMMARY:Formación de Reiki Usui Nivel 1 DESCRIPTION:Formación Reiki Usui – Nivel 1: El Despertar \n\n\n\n\n\n\n\n\n\nEl primer nivel de Reiki Usui es el comienzo de un viaje de autodescubrimiento y sanación. En esta etapa\, el practicante se sintoniza con la energía vital universal para comenzar a canalizarla a través de sus manos. Es un nivel eminentemente práctico y físico\, centrado en el autotratamiento y el equilibrio personal. \n\n\n\n¿Qué aprenderás en este nivel?\n\n\n\nA diferencia de otras disciplinas\, el Reiki no se «estudia» solo de forma teórica; se recibe a través de una iniciación o sintonización realizada por un Maestro. Los puntos clave de la formación incluyen: \n\n\n\n\nHistoria y Linaje: Conocerás los orígenes del método gracias a Mikao Usui y cómo ha llegado hasta nosotros.\n\n\n\nLos 5 Principios (Gokai): La base ética y espiritual para mantener una mente sana y un corazón en paz.\n\n\n\nAnatomía Energética: Introducción a los Chakras (centros de energía) y el campo áurico.\n\n\n\nPosiciones de las manos: Cómo realizar sesiones de Reiki a uno mismo (autotratamiento) y cómo aplicarlo a otras personas\, animales\, plantas o incluso alimentos.\n\n\n\n\nBeneficios del Nivel 1\n\n\n\nAl terminar esta formación\, habrás integrado una herramienta que te acompañará de por vida. Algunos de los beneficios inmediatos son: \n\n\n\n\nReducción del estrés: Capacidad para entrar en estados de relajación profunda de forma voluntaria.\n\n\n\nEquilibrio emocional: Ayuda a procesar bloqueos y aporta claridad mental.\n\n\n\nVitalidad: Aumento de los niveles de energía diaria y fortalecimiento del sistema inmunológico.\n\n\n\nAutonomía: La capacidad de aliviar molestias físicas propias mediante la imposición de manos.\n\n\n\n\n\nNota importante: El Nivel 1 actúa principalmente sobre el plano físico. Es un periodo de «limpieza» que suele durar 21 días tras la iniciación\, permitiendo que tu canal energético se adapte a la nueva frecuencia. \n\n\n\n\n\n\n\n\n¿Quién puede cursarlo?\n\n\n\nCualquier persona. No se requieren dones especiales\, conocimientos previos ni una filosofía de vida específica. El Reiki es una técnica sencilla\, natural y compatible con cualquier tratamiento médico o terapia psicológica. \n\n\n\nDuración\, un sábado entero con parada para comer. Fijaremos fecha con las personas interesadas. \n\n\n\nPara inscripciones y más información escríbenos por whatsapp o rellena el formulario especificando porque nos escribes\, te esperamos!! \n\n\n\n\nChat en WhatsApp\n\n\n\n\nTeléfono :699680954  \n\n\n\nPor favor\, activa JavaScript en tu navegador para completar este formulario.Nombre *NombreApellidosEmail *Teléfono *MensajeEnviar URL:https://veravidalyoga.com/evento/formacion-de-reiki-usui-nivel-1-2/ LOCATION:Vera Vidal Yoga & Bienestar\, Av. Virxinia Pereira Renda 2\, Pontevedra\, Pontevedra\, 36004\, España CATEGORIES:formacion de reiki en pontevedra,formación reiki usui,formación reiki usui nivel I,formación reiki usui pontevedra,reiki,reiki usui pontevedra ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://veravidalyoga.com/wp-content/uploads/2026/02/post-de-instagram-brunch-pancakes-negro_20260228_170054_0000.jpg ORGANIZER;CN="Vera Vidal Yoga & Bienestar":MAILTO:info@veravidalyoga.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260328T110000 DTEND;TZID=Europe/Paris:20260328T130000 DTSTAMP:20260507T151951 CREATED:20260313T194132Z LAST-MODIFIED:20260313T194135Z UID:16321-1774695600-1774702800@veravidalyoga.com SUMMARY:TALLER DE AEROYOGA INICIO DESCRIPTION:​¿Alguna vez has sentido que quieres «soltar» el peso del día a día y elevarte literalmente? ✨ O te ha llamado la atención especialmente este estilo y sientes curiosidad? ​Te invitamos a nuestro nuevo Taller de Aeroyoga en Vera Vidal Yoga & Bienestar. No es una clase suelta\, es un viaje. Vamos a crear un ciclo donde evolucionaremos mes a mes\, profundizando en cada postura y ganando confianza en el columpio. ​¿Lo mejor? Es un formato pensado para que fluyas a tu ritmo. 🧘‍♀️ 🗓 ¿Cuándo? Sábado 28 de Marzo\, de 11:00 a 13:00. 🔄 ¿Cómo funciona? Es una sesión mensual diseñada como un curso progresivo. Si un mes no puedes venir\, ¡no pasa nada! La práctica está diseñada para que siempre te sientas integrada y sigas avanzando en tu propia evolución. ​¿Te vienes a volar con nosotros? 📞 Reserva tu plaza. ÚLTIMO DÍA DE INSCRIPCIÓN EL MIÉRCOLES 25 DE MARZO O HASTA CUBRIR AFORO \n\n\n\nEscríbenos al whatsApp clicka abajo. \n\n\n\n\nChat en WhatsApp URL:https://veravidalyoga.com/evento/taller-de-aeroyoga-inicio/ LOCATION:Vera Vidal Yoga & Bienestar\, Av. Virxinia Pereira Renda 2\, Pontevedra\, Pontevedra\, 36004\, España CATEGORIES:aerialyogapontevedra,aeroyoga,aeroyogapontevedra,BIENESTAR,Taller de Aeroyoga principiantes,talleresdeyogapontevedra ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://veravidalyoga.com/wp-content/uploads/2026/03/instagram-taller-de-aeroyoga-marzo-2026.jpg ORGANIZER;CN="Vera Vidal Yoga & Bienestar":MAILTO:info@veravidalyoga.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260327T180000 DTEND;TZID=Europe/Paris:20260327T193000 DTSTAMP:20260507T151951 CREATED:20260323T111549Z LAST-MODIFIED:20260323T111552Z UID:16329-1774634400-1774639800@veravidalyoga.com SUMMARY:Taller de iniciación al mindfulness DESCRIPTION:TALLER de Mindfulness con una perspectiva Psicológica.El Mindfulness es algo de lo que seguramente hemos oído hablar mucho desdehace tiempo\, pero ¿qué es el Mindfulness?El Mindfulness es una práctica relacionada con la tradición budista y con lameditación\, pero dentro del ámbito terapéutico la psicología ha aprovechado elMindfulness no solo para entenderlo como práctica sino como modelo en el querelacionarnos con nuestro alrededor y poder desarrollar una experiencia más sanacon el mundo y con nosotros mismos.¿Qué aprenderás en este taller?Más allá de la práctica directa\, en este taller presentaremos el Mindfulness alcompleto entendiendo cómo y por qué es un modelo terapéutico y quéaportaciones puede tener en nuestra vida cotidiana. Los puntos clave incluyen: \n\n\n\n\n¿Qué es el Mindfulness?: entender realmente a qué nos referimos cuandohablamos de Mindfulness y diferenciarlo adecuadamente.\n\n\n\nLa Práctica vs. la Filosofía: distinción entre el modelo práctico delmindfulness como herramienta útil y el modelo filosófico como nuevaforma de afrontar las dificultades de la vida.\n\n\n\nBeneficios Psicológicos: revisar los beneficios específicos que puedeofrecernos el Mindfulness.\n\n\n\nBases Psicobiológicas: comprender los mecanismos neurobiológicos ypsicológicos sobre las que interviene el Mindfulness.\n\n\n\nPráctica: puesta en práctica de una dinámica de meditación enmindfulness donde experimentar todo el contenido teórico y compartir laexperiencia.Objetivos del tallerAl terminar este taller entenderás qué es el Mindfulness y sabrás cómo y cuándopodrá ayudarte en tu vida diaria. Algunos de los objetivos que buscamos con estetaller son:\n\n\n\n\nDesarrollo de la compasión y aceptación: iniciación en una forma derelacionarse con el mundo y con uno mismo más amable y compasiva. \n\n\n\nReducción del estrés: aprendizaje de herramientas de relajación yprofundización. \n\n\n\nGestión emocional: regulación de pensamientos ansiosos y recuerdosdolorosos a través de la comprensión del modelo psicológico. \n\n\n\nMejora de la concentración: Aumento de los niveles de focalización yconexión con el momento. \n\n\n\nPAUSA EL HACER Y ACTIVA EL SER . ES TU MOMENTO. \n\n\n\nIncríbete por el whatsApp o por el formulario de contacto especificando por lo que estas interesad@ \n\n\n\n\nChat en WhatsApp\n\n\n\n\n← Volver Gracias por tu respuesta. ✨\n\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n\n\n\nNombre (obligatorio)\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n\n\n\nEmail(obligatorio)\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n\n\n\nMensaje\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n\n\n\n \n \n \n Contact us\n\n \n \n \nΔ URL:https://veravidalyoga.com/evento/taller-de-iniciacion-al-mindfulness/ LOCATION:Vera Vidal Yoga & Bienestar\, Av. Virxinia Pereira Renda 2\, Pontevedra\, Pontevedra\, 36004\, España ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://veravidalyoga.com/wp-content/uploads/2026/03/Post-de-Instagram-Meditacion-y-Autocuidado-Profesional-Verde.jpg ORGANIZER;CN="Vera Vidal Yoga & Bienestar":MAILTO:info@veravidalyoga.com END:VEVENT END:VCALENDAR