TALLER DE INVERTIDAS

Taller de invertidas

SÁBADO 26 DE ABRIL

DE 11:00 a 12:30

Eleva tu Energía, conecta con tu Ser y desafía la Gravedad.
¿Estás listx para llevar tu práctica de yoga a nuevas alturas?
¿Te gustaría explorar las posturas invertidas y atreverte a elevar tu potencial?
Este taller es ideal para ti.
“Las posturas invertidas no solo fortalecen el cuerpo y mejoran el equilibrio, sino que también nos ayudan
a cambiar la perspectiva física y mental con la que vemos el mundo. Superándonos, conectándonos con
nuestra confianza y ampliando nuestra consciencia corporal.”
Durante este taller:
✨Aprenderás técnicas seguras para realizar posturas como las verticales (adho mukha vrksasana) parada
de cabeza o puntal (sirsasana, kapalasana), antebrazos (vrschikasana) y variaciones adaptadas a tu nivel.
✨ Descubrirás ejercicios de preparación y fortalecimiento para proteger tu cuello, hombros y core.
✨Recibirás ajustes personalizados y consejos para progresar de forma consciente.
✨ Trabajaremos la respiración, clave para mantener la calma y la estabilidad en las inversiones.
¿Quién puede participar?
Este taller está diseñado para todos los niveles, desde principiantes curiosos hasta practicantes con experiencia que deseen perfeccionar su técnica.

¡Reserva tu plaza ahora y descubre una nueva perspectiva!

Fecha 🗓️ Sábado 26 de Abril de 11:00 a 12:30

Impartido por :
Ana Cuervas
Profesora de Yoga Integral 500 RYS, Profesora de Vinyasa e invertidas como también de Yoga Suave.
Especializada como formadora de Circo integral con más de 15 años de experiencia en la docencia

Inscripciones abiertas .

Imprescindible realizar reserva anticipada

PLAZAS LIMITADAS

¡No importa tu nivel! INSCRIPCIONES ABIERTAS Plazas limitadas.

Solicita información llamando o escribiendo  un whasapp al 699680954 o accediendo al formulario especificando en mensaje que tipo de taller es del que quieres recibir información.

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