El curso de iniciación al yoga te introduce en las bases de esta disciplina a través de la práctica de posturas suaves, técnicas de respiración consciente y momentos de relajación profunda. Aprenderás a conectar con tu cuerpo y tu mente, mejorando tu bienestar general y sentando las bases para una práctica personal de yoga.
En resumen, un curso de iniciación al yoga ofrece una introducción completa y accesible a esta práctica, proporcionando las herramientas necesarias para comenzar un camino hacia el bienestar físico, mental y espiritual.
Una forma de empezar de forma paulatina
Comienza el miércoles 15 hasta el miércoles 29
De 19:30 a 20:40
Imprescindible realizar reserva previa
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699680954
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